Sommige mense kan egter bosbessieaanvullings neem of bosbessiesap drink om hul risiko om een ​​te ontwikkel, te verminder. Navorsing is teenstrydig oor die vraag of bosbessiesap ‘n effektiewe metode van behandeling of voorkoming is. Cranberry sap en Cranberry-aanvullings is gewilde natuurlike middels vir urienweginfeksies (UTI’s). Sommige navorsing dui daarop dat bosbessieprodukte kan help om herhalende UTI’s te voorkom, maar groter studies van hoë gehalte is nodig. Die FDA het gereageer op ‘n gesondheidseis-petisie wat namens Ocean Spray Cranberries, Inc. ingedien is.  Die petisie het versoek dat die FDA ‘n gesondheidseis magtig rakende die verband tussen die verbruik van bosbessieprodukte en die verminderde risiko van herhalende urienweginfeksie (UTI) in gesonde vroue. ‘n Gesondheidseis kenmerk die verband tussen ‘n stof en ‘n siekte of gesondheidsverwante toestand. ‘n Artikel wat deur die Cleveland Clinic gepubliseer is, voer aan dat die drink van bosbessiesap of die neem van bosbessieaanvullings om ‘n UTI te genees, waarskynlik nie help nie.

• Bosbessies en die blare van die bosbessieplant is in tradisionele medisyne gebruik om blaas-, maag- en lewerafwykings, wonde en diabetes te behandel.
• Coli aan die blaas voldoen en aan die urienwegwande, aan die niere kleef.
• Alhoewel bosbessieprodukte sommige mense kan help om herhaling van UTI te voorkom, is daar geen bewysgebaseerde navorsing wat bewys dat die drink van bosbessiesap die simptome van ‘n aktiewe UTI kan genees of verbeter nie.
• Cranberry sap en Cranberry-aanvullings is gewilde natuurlike middels vir urienweginfeksies (UTI’s).

As jy gereelde urienweginfeksies (UTI’s) kry, is jy waarskynlik aangesê om bosbessiesap te drink en dat dit effektief is om hierdie ongemaklike infeksies te voorkom en te behandel. Cranberry sap is lank reeds gebruik as ‘n natuurlike middel vir UTI verligting. Die aktiewe verbindings in bosbessies, genaamd proantosianidiene, kan voorkom dat bakterieë aan die wande van die urienweg kleef, wat dit vir hulle moeiliker maak om ‘n infeksie te veroorsaak. Daarbenewens is bosbessiesap hoog in antioksidante, wat kan help om die immuunstelsel te versterk en inflammasie te verminder.

Voorkoms En Risikofaktore Vir UTI’s

Terwyl antibiotika die hoofbehandeling vir UTIS is, kan boererate help om simptome te verlig en herhalende infeksies te voorkom. Ons wenke sluit in om gehidreer te bly, te urineer wanneer nodig en om bosbessiesap te drink. Alhoewel bosbessieprodukte sommige mense kan help om herhaling van UTI te voorkom, is daar geen bewysgebaseerde navorsing wat bewys dat die drink van bosbessiesap die simptome van ‘n aktiewe UTI kan genees of verbeter nie. Mense kan probeer om bosbessiesap te drink, vitamien C-aanvullings te neem of probiotika te probeer om die herhaling van UTI’s te voorkom en te verminder. Mense moet bewus wees dat hulle steeds ‘n UTI kan hê, selfs al verdwyn hul simptome.



Vra enigiemand oor ‘n natuurlike manier om ‘n urienweginfeksie (UTI) te voorkom of te behandel, en hulle sal waarskynlik met “veenbessiesap” reageer. Daar word geglo dat propvol antioksidante, bosbessiesap en bosbessieaanvullings antibakteriese en anti-swam effekte bied wat die simptome en waarskynlikheid van ‘n UTI-voorkoms kan verminder. Cranberrysap is dalk nie so gewild soos lemoen- of appelsap nie, maar dit is ‘n heerlike drankie met baie gesondheidsvoordele.

Cranberry Juice Vir UTI’s: Natuurlike Middel Of Groot Mite?

Bosbessies bevat ‘n aktiewe bestanddeel, A-tipe proantosianidiene (PAC’s) – dit kan help om te verhoed dat bakterieë aan die blaaswand vasheg. Maar die artikel haal uroloog Courtenay Moore, MD, wat sê daar is nie genoeg van hierdie aktiewe bestanddeel in sap of aanvullings om UTI’s te voorkom of te genees nie.

• Die A-tipe proantosianidiene in bosbessiesap kan help om te verhoed dat die bakterieë op die wande van die blaas en urienweg versamel.
• As jy gereelde urienweginfeksies (UTI’s) kry, is jy waarskynlik aangesê om bosbessiesap te drink en dat dit effektief is om hierdie ongemaklike infeksies te voorkom en te behandel.
• Ook sal ongeveer 20 persent van vroue tussen die ouderdomme van 18 en 24 ontwikkel een of meer UTI’s elke jaar.

In ‘n 2021-oorsig van natuurlike middels vir UTI’s het gesê dat dit die simptome kan beheer. Daarbenewens het ‘n ouer 2016-studie data ondersoek van 36 mense met herhalende UTI’s wat vitamien C, probiotika en bosbessieaanvullings drie keer per dag vir 20 dae geneem het, en dan vir 10 dae gestop het. Die navorsers het tot die gevolgtrekking gekom dat dit ‘n veilige, effektiewe manier kan wees om herhalende UTI’s te behandel.
kegel exercise