Substitutions – Les options de personnalisation sont infinies. Utilisez une combinaison créative de fruits frais, de baies et d’herbes et personnalisez cette salade de fruits du dragon. Bienvenue dans ma cuisine où quelque chose de bon cuisine toujours !

• Ajoutez la menthe hachée, puis versez un filet de vinaigrette sur le dessus et mélangez doucement pour enrober les fruits de menthe et de vinaigrette.
• Qu’elle soit servie en accompagnement ou en dessert, c’est toujours une salade glacée.
• Là où j’ai grandi, nous appelons toujours ces recettes « salade congelée ».
• Cette salade de fruits à l’ananas est paléo et sans produits laitiers mais pas végétalienne.
• Servez-la en accompagnement ou en plat principal et profitez des couleurs vives et vibrantes que cette salade apporte à votre table.

Tout d’abord, recherchez le fruit du dragon à la peau lisse et rose vif. Vous devriez pouvoir presser dessus sans écraser le fruit. Cela vaut vraiment la peine de passer un peu de temps à préparer et à couper une botte de fruits pour qu’ils soient prêts à chaque fois que la faim se fait sentir. Et vous pouvez vous sentir bien en mangeant des fruits sains au lieu de choisir une alternative moins bonne pour la santé. Bien que cette recette soit rapide et facile à réaliser, vous devez suivre quelques étapes à l’avance pour faciliter l’assemblage. Un peu de miel, de jus de citron vert et de zeste de citron vert fait toute la différence. Cela ne prend que 2 minutes pour préparer le sirop mais il fait des choses incroyables.

Note Du Cuisinier :

Qu’elle soit servie en accompagnement ou en dessert, c’est toujours une salade glacée. Dans un petit bol, mélanger le yogourt à la vanille, l’extrait de vanille et le sirop d’érable jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé. La crème sure peut être remplacée par du yaourt nature ou du yaourt grec nature. Si votre alimentation n’autorise pas les produits laitiers, essayez d’utiliser du yaourt au lait de coco avec du fromage à la crème végétalien pour lui donner une consistance plus épaisse. Cette salade de fruits à l’ananas est paléo et sans produits laitiers mais pas végétalienne. J’essaie toujours de proposer une option végétalienne mais je ne pense pas qu’il y ait un bon substitut au miel dans cette recette. Termes plus populaires « moule à gelée » ou « salade de gelée ».



Les salades congelées sont originaires de la cuisine française classique et ont gagné en popularité aux États-Unis lorsque la gélatine est devenue largement disponible dans les épiceries. Vous pouvez certainement utiliser des myrtilles fraîches ici. Remplacez une quantité égale de produits frais par des produits surgelés.

❤️ Pourquoi Nous Aimons Cette Recette

Cette salade d’ananas aux bleuets avec une vinaigrette crémeuse au yaourt est le régal d’été par excellence. Il combine la douceur des myrtilles et de l’ananas avec l’onctuosité du yaourt pour créer un plat rafraîchissant et sain. Le temps de préparation est minime, ce qui en fait un choix parfait pour un déjeuner rapide et léger ou un pique-nique d’été.

• L’été s’accompagne d’une abondance de fruits super frais et de saison, et préparer une salade de fruits rapide et facile est ma façon préférée de tout savourer.
• Ajoutez le fruit du dragon, l’ananas, le kiwi et les baies dans un grand bol à salade.
• Vous pouvez certainement utiliser des myrtilles fraîches ici.
• Essayez-le avec du poulet frit, du porc effiloché à la mijoteuse ou une casserole de haricots.

La quantité de miel peut être augmentée ou diminuée en fonction de la douceur du fruit. Pour encore plus de douceurs à l’ananas, essayez mon smoothie à la mangue et à l’ananas, mon froyo grec au miel et à l’ananas ou mon pudding aux graines de chia à la crème d’ananas et de noix de coco. — Cet article a été initialement publié le 30 mai 2014. Il a été mis à jour avec de nouvelles photos et des informations supplémentaires.

Recettes De Fruits Tropicaux Que Vous Adorerez

J’espère que vous serez inspiré pour vous lancer dans la cuisine et essayer ces recettes, et j’espère qu’elles deviendront également certaines de vos préférées ! Là où j’ai grandi, nous appelons toujours ces recettes « salade congelée ».



Aujourd’hui, dans la région du sud où j’ai grandi, nous serions tout aussi susceptibles de servir une recette à base de gelée en accompagnement ou en salade qu’en dessert. Cela dépend surtout de la présence ou non de légumes dans le mélange.
Bravo